幸孕嫡女:腹黑爹爹天才宝

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幸孕嫡女:腹黑爹爹天才宝
真的能砸碎这块石头吗.....姜笙面色苦痛看着峰山石,摇了摇头算了...以后再说把。不在理会峰山石,在一旁练起气功,自然站立,宽衣松带,全身放松。吃气,同时双手掌贴胸轻摩按至小腹,意想气归丹田。吃气后吞气,意想将气直吞入小腹丹田内,同时双手相叠贴于小腹上。吞气后闭气8—10秒,并意守小腹丹田。然后用鼻将气慢慢呼出。重复49次呼吸。意念集中,身体自然放松。随着吐纳,姜笙仿佛入定一般,竖立在原地没有任
最新章节:第1225章 圆满结局下
更新时间:2023-11-18 10:29:50
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